润肺养颜杏仁茶的做法
2019-08-24 18:58 来源：桐乡养生网
文章导读吃对于一个人来说，是非常重要的，因为它直接决定着我们的健康。如果你足够细心，就会发现那些经常在外面吃饭的人身上总有点毛病。而为了避免这种情况发生在自己身上，你尽量做到在家吃饭。当然如果你在做菜方面感到为难，不如就跟着先来学一下如何做好润肺养颜杏仁茶。
1.首先取大甜杏仁50克。这款杏仁蛋白含量高，打杏仁茶或杏仁豆浆效果好，杏香浓，口感滑爽。
2.1将枸杞，若羌红枣，哈国杏肉干一并清水洗净，备用。红红的枸杞，好可爱：）有特别的甜香味道：）
.2将杏仁加温水浸泡2小时，可轻松剥去杏仁表面的黄皮皮了。。。手一搓就掉了。
4.1红枣，核桃仁，是最养人的哦。
5.2哈国杏肉干比较干。需要多泡一会儿。
，二小时后，经过充分浸泡的杏仁，表面的黄皮皮就可以一搓就掉了。。非常白嫩哦~将杏肉切为丝。所有食材盛碟备用。
，享受一会温暖的春日阳光，15分钟后回来！！豆浆机工作完毕~ 我们将煮好的杏仁浆倒入碗中，喜欢甜味，可以按爱好加入冰糖，也是春燥清肺的哦。
9.再来一个完美搭配。。呵呵。。我喜欢杏仁茶 脆香美国大杏仁者 罗布麻茶
也许你家中有人会做润肺养颜杏仁茶，那么现在你就能证明给你的家人，你其实也可以做饭，照顾好自己和亲人。
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