香菇炖鸡块应该怎么做的呢明年
2020-03-20 18:42 来源：桐乡养生网
香菇炖老鸭的做法
文章导读
香菇炖老鸭是我们经常可以吃到的一道家常菜，香菇炖老鸭这道菜是非常有名的，香菇炖老鸭不但外形好看而且味道也很美，香菇炖老鸭里面含有丰富的营养，常吃香菇炖老鸭可以起到提高人体免疫力和预防癌症等功效，香菇炖老鸭做法虽然简单，但是想要做好这道菜肴，我们还是有一些环节要注意的。
香菇炖老鸭，是中国非常有名的家常菜之一。其汤汁浓郁香醇，滋味鲜嫩肥美，鸭脂黄亮，肉酥烂爽口。丰富的营养、简单的材料使得这道菜成为了老百姓餐桌上的滋补佳品。
香菇素有"山珍之王"之称，是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。中国历代医学家对香菇均有著名论述。现代医学和营养学不断深入研究，香菇的药用价值也不断被发掘。香菇中麦角甾醇含量很高，对防治佝偻病有效；香菇多糖（β～1，3葡聚糖）能增强细胞免疫能力，从而抑制癌细胞的生长；香菇含有六大酶类的40多种酶，可以纠正人体酶缺乏症；香菇中的脂肪所含脂肪酸，对人体降低血脂有益。
1.老鸭洗净剁成大块
2.香菇泡开洗净
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