冰糖雪梨水该如何制作呢明年

冰糖雪梨带皮吗？

文章导读 相信很多人都吃过冰糖雪梨，当家里有人出现咳嗽的时候，家人就会给患者做冰糖雪梨来吃，因为大家都知道，这道名点具有清热化痰的作用，实际上，冰糖雪梨的好处还有很多，比如能够辅助治疗气管炎以及呼吸道感染，还有对高血压以及肝硬化也有疗效，那么做冰糖雪梨要不要带皮呢？

冰糖雪梨带皮吗？

冰糖雪梨要去皮吗

冰糖雪梨不要去皮，其实，梨子皮和梨子肉一样具有多种功效。梨肉具有生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良者。梨皮具有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效；梨皮具有清心、润肺、止咳、降火、生津、滋肾、补阴功效。

因此，做冰糖雪梨不要去皮，这样效果更好，对于梨、苹果这类果皮离果肉近的水果，连皮吃或炖更有效果。如果不喜欢吃皮的朋友，也可以去皮食用。

冰糖炖雪梨的做法

1.准备一个雪梨和适量冰糖；

2.然后把雪梨洗净，顶部切开一小部分作为盖子，用勺挖出梨核；

3.在挖空部位放入冰糖，盖上梨子顶部的梨盖，并用牙签固定好；

4.然后将整个梨子放入炖盅中，蒸锅加水，慢火炖煮1小时出锅；

5.蒸好的雪梨装到碗里，用勺子划开即可食用。

小贴士：

冰糖雪梨里面也可根据个人喜好加入其他配料，如川贝、枸杞、红枣、莲子、百合、银耳等，可以带来不一样的口感和功效。

冰糖雪梨的功效

冰糖雪梨不但味道鲜美，还具有润肺去燥，止咳化痰，滋阴止渴，和中止呃，生津养胃等多种养生保健作用，对于一些症状起到的功效也十分显着，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血、咽喉肿痛、声音嘶哑都有很好的治疗作用，可以做为感冒咳嗽、慢性咽炎、百日咳、急性支气管炎、上呼道感染患者的食疗药膳。

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