雞蛋韭菜餡餅的做法
2020-01-19 16:43 来源：桐乡养生网
文章导读吃是人生中非常重要的一件事情，现在人们对健康是越来越重视了，许多人开始逐渐学习自己做饭炒菜，希望自己能吃得健康一些，鸡蛋韭菜馅饼的做法很简单，而且经常吃对身体健康也是有很好的补益作用的
1、先把温水慢慢倒入面粉中，用筷子搅拌成絮状
2、然后用手和成面团，盖上盖子或者保鲜膜醒 0—60分钟
、准备用的鸡蛋磕入碗里加适量盐
4、用筷子搅拌成液
5、锅里加入适量油烧至六七成放入鸡蛋液
6、用筷子快速搅拌成碎
7、装入碗里凉凉备用
8、把韭菜摘好洗干净并且甩甩水分
9、把韭菜切成小丁状待用
10、把鸡蛋，酱油，盐，葱花油，十三香，花椒粉，香油等加入搅拌均匀
11、这时候面团也醒的差不多了，把面团揉光滑
12、把面团搓成长条
1 、切成大约50克的剂子
14、把剂子用擀面杖擀成片
15、把做的馅放到身体的这一边
16、另一边折叠起来，把边缘固定起来，把所有的馅饼都准备好
17、锅里（电饼档和平底锅都可以）放入适量油烧至七成热关中火剪至两面金黄
18、装盘就可以开吃了
健康的身体需要合理的饮食来维持，鸡蛋韭菜馅饼的做法简单，而且也很健康，能避免身体受到不必要的伤害
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