苦瓜煎餅的做法
2020-01-15 04:38 来源：桐乡养生网
文章导读不健康的饮食往往会成为疾病发生的诱发因素，假如我们不希望自己的身体出问题，那就不要随便在外在吃饭，可以的话还是自己做比较好，苦瓜煎饼的做法比较简单，即使平时没怎么做饭，也可以通过简单的学习就掌握好
1、准备食材
2、苦瓜切碎
、鸡蛋磕碗里
4、鸡蛋加点盐、料酒、生粉搅拌均匀，再放碎苦瓜一起搅拌均匀
5、热锅放油，我用不粘锅所以油放很少，倒入苦瓜蛋液，尽量摊满锅底，小火慢煎
6、待蛋液完全凝固了再翻面，尽量小心翻很容易裂开的哦
7、煎好再煎下一个，同上方法煎我这个量刚好煎了两个，每个三汤勺，煎好装盘
8、切小片，可以吃了早上送粥很不错哦，
9、再来一张，小宝吃了四块
饭店食物的来源我们无从得知，卫生也可能得不到保证，苦瓜煎饼的做法简单，自己做也能保证卫生
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