玉竹的功效與作用有哪些呢

　　玉竹是百合科多年生草本植物，它的干燥根茎是一种那玉竹它有哪些功效作用呢

　　玉竹的功效

　　具有养阴润燥，生津止渴之功效常用于肺胃阴伤，燥热咳嗽，咽干口渴，内热消渴

　　古人称玉竹平补而润，兼有除风热之功，故能驻颜润肤，祛病延年玉竹补而不腻，不寒不燥，故有 补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热 之功，常服玉竹可抗衰老，延年益寿

　　玉竹的作用

　　①润燥润肺

　　玉竹主治肺阴虚所致的干咳少痰，咽舌燥和温热病后期，或因高烧耗伤津液而出现的津少口渴，食欲不振，胃部不适等症

　　②治疗上火

　　心火上升可引起口腔提醒需要控制情绪，减少紧张，少生心事烦事尤其是减少思虑那些迟延不决、处理繁杂、涉及众多人际关系的烦心事，以免心火气盛，诱发心脑疾病用玉竹煮的甜汤，具有清心养阴，降心火的作用

　　③镇静神经，强心

　　现代医学认为它含强心苷、生物碱和维生素A类物质及粘液多糖-玉竹粘多糖、玉竹果聚糖等，有改善心肌缺氧和肾上腺皮质激素样作用玉竹含有的甾甙，对心肌的作用与铃兰制剂类似

　　玉竹配糖体对离体蛙心有强心作用，玉竹煎剂的作用与玉竹配糖体类似同时玉竹对心悸、心绞痛，风湿性心脏病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、肺原性心脏病引起的心力衰竭有一定疗效

　　④美容护肤

　　玉竹味甘多脂，质柔而润，是一味养阴生津的良药玉竹富含维生素A类物质和粘液质，维生素A有改善干裂、粗糙的皮肤状况，使之柔软润滑从而起到美容护肤的作用经现代医学研究证实，还有润泽皮肤，消散皮肤慢性炎症和治疗跌伤扭伤的功效

　　⑤改善睡眠

　　早在明代，李时珍就把这两种中药视为上品，玉竹与沙参同煮，则有养阴润燥、生津止渴之功效，两味合用养阴作用极大虽然玉竹沙参属中药，但是煲出来没什么药味，却能安神入眠，对睡眠特别有帮助

　　⑥增强身体免疫力

　　玉竹中有抗氧化作用的成分，可调节人体免疫力，抑制肿瘤的生长常服玉竹可提高身体素质，远离各类疾病

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