家庭可用的退燒方法有哪些0

　　人的一生总是会生病，从我们小时候生下来到现在，小到感冒，大到一些常见疾病，很多疾病在发作的时候都会伴随发烧症状，尤其是小孩子，发烧以后让妈妈们们很是着急，很多妈妈都不知道退烧最好的办法是什么，其实退烧的办法很多，下面跟天天养生一起去看看下文的具体介绍

　　小孩子发烧的时候，最基本的办法就是在额头上面敷一个冷水打湿的毛巾来退烧，或者用酒精擦浴额头、腋窝、手心和脚心，当这些方法效果不佳时，妈妈们就要考虑给孩子吃一些退烧药了今天我们就要跟大家讲一下退烧最好的办法有哪些，只有学会了这些，我们在以后的生活中碰到了这样的情况才可以从容的面对

　　退烧的方法包括物理降温和药物降温所谓物理降温就是指不用药的，不管是低热或者高热，都建议选用热水擦浴，用40度以上的热水，手摸上去稍微感觉有点热了，这个温度正好擦浴时最好到皮肤微微见红，皮肤下面的毛细血管张开了，血流增加了，就可以散热，把身体里多余的热量带走，就起到了有效的退热效果因为小孩子身体机能还处于发育阶段，不宜随便用药，所以这是给小孩子退烧的最好办法

　　如果出现一般高热或者超高热的时候，可以用冷毛巾在额部敷一敷，市面上买的退热贴也可以选用但是不建议用酒精退烧，因为它通过皮肤，在酒精挥发的时候带走了一部分热量，但皮肤表面会通过皮肤把酒精吸收进去一部分，增加肝脏负荷，对人体没有好处

　　如何选用退烧药家长们知道吗一发现孩子发烧就让孩子吃退烧药的做法是不科学的那么，什么时候可以用药物降温呢世界卫生组织（WHO）建议 8℃以上可以选用退烧药一般我们医生会建议超过 8.5℃，或 9℃以上再用退烧药一般低烧不要用药，用温水擦浴即可

　　家庭可用的退烧方法有哪些

　　1、维持家中的空气流通：若家有冷气，维持房间温度于25--27℃之间可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖

　　2、脱掉过多的衣物：如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物

　　、温水拭浴：将宝宝身上衣物解开，用温水（ 7℃）毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热

　　4、用退热贴：有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况

　　5、多喝水：以助发汗，并防脱水水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水

　　6、使用退烧药：当婴幼儿中心温度（肛温或耳温）超过 8.5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂

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