红糖用好能保健这几种用法别错过

相信很多人小时候都有被蜜蜂蛰过的经历！被蜜蜂蛰过之后，伤口处马上又红又肿，疼痛难熬。这个时候我们的爸爸妈妈会将一些红糖融化后涂在红肿处，不一会疼痛就会减轻，红肿也会逐渐退却。

秋冬季节，天气寒冷干燥，皮肤会因为失水而全身瘙痒。这个时候很多人会用红糖水来清洁皮肤，或者是使用含有红糖成分的面膜，皮肤干燥、瘙痒的症状会减轻许多。

对女性来说，红糖是一种神奇的存在。大姨妈来了，一碗红糖水能将我们从疼痛中解脱出来。不仅如此，它还具有排毒滋润的功效。在《本草纲目》中有这样一句话，红糖性温，有化淤生津、散寒活血、暖胃健脾、缓解疼痛的功效。

另外，雾霾、汽车尾气、农药、环境中的化学物质还有一些化学药品，都会给身体带来很多的毒素堆积，这些毒素长时间堆积在人体中，人就会生病。如果堆积在皮肤当中，就会造成皮肤问题，如色斑、暗疮、干燥等。可以利用红糖，轻松去除细胞的毒素。

红糖中含有一种叫做 糖蜜 的特殊成分，具有强力的 解毒 功效，能将身体中过多的废物通过全身的淋巴组织排出体外。另外，红糖中胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分的含量也比较高，对细胞具有强效抗氧化及修护作用。

很多古人利用红糖的排毒功效来美容养颜，而现在也有很多人利用红糖的这一功效来获得健康长寿，而且红糖排毒化淤是绝对的安全有效。那么，应该如何利用红糖的这一功效达到保健目的呢？

1. 直接食用

红糖可以直接食用，或者是用来涂抹面包、馒头等食用。

2. 生姜红糖水

准备生姜15克，红糖适量。用开水冲泡，能治疗风寒感冒，缓解寒淤血淤型痛经。

. 红糖党参赤小豆汤

准备党参 0克、赤小豆 0克、丹参15克，红糖适量。一同熬制，这款汤水特别适合秋冬季节饮用，而且能起到很好的排毒功效。

4. 红糖面膜

对于那些想利用红糖的排毒功效来美白护肤的朋友们，可以试试这款红糖面膜，.将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，倒入三倍体积的蜂蜜，搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦！

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