冬瓜薏米汤应该如何制作
2020-01-30 22:09 来源:桐乡养生网
汤是我们每个人都喜欢喝的,汤里富含丰富的营养物质,能够让我们的身体得到更好的吸收。我们平常喝的汤一般都为西红柿蛋汤,紫菜汤等等。这些都是餐桌上比较常见的。那么今天小编将会给大家介绍一道美味又营养的汤,那就是冬瓜薏米汤。这两种食材的搭配会有怎样的反应呢?一起来看看吧。
青少年在成长的过程中,需要很多种元素,因此选择薏米冬瓜汤,不仅可以很好的补充营养物质,对促进孩子的骨骼发展,也都是有着很大的帮助,因此选择这样的佳肴十分不错。
薏米冬瓜汤烹饪步骤:
1.冬瓜一块、薏米用清水泡4-5小时备用,冬瓜切成1.5公分半的厚片。
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