女運動員生理期怎么辦

　　女运动员生理期怎么办

　　女性相比较于男性来说他们的身体本来就比较柔弱，所以很多男性能做的事情女性都是不能做的而女运动员这个职业是很多女性都不敢想象的，因为女运动员她们不仅要和男性运动员一样优秀，而且在训练的时候，她们付出的精力往往要比男运动员多出很多很多而且女性朋友们都有生理期这种情况，但是女运动员在生理期的时候应该怎么办呢?

　　女运动员相比于男运动员，有时候付出的辛苦更多一些，因为身体结构的不同，有时女运动员要克服很多身体障碍，比如生理期，有些时候在比赛当天，恰巧生理期就如约而至，对于运动员她们可能习惯，因为在平时训练中，难免会遇到这样的情况，她们通常的做法就是坚持，尤其是在大赛中更会坚持

　　国家队女足主教练郝伟曾经说道，女足队员在比赛的时候遇到生理期是非常让人头疼的事儿，有的时候只能临时变阵，这样对比赛的结果影响非常大但是队员的健康更重要而国足的女队员也坦言，当遇到生理期的时候，她们非常痛苦，有的时候只能强忍着继续训练和比赛，实在不行只能吃药延迟生理期

　　总而言之，女运动员在生理期参加比赛肯定有影响，但也有部分坚强的运动员能够突破痛苦甚至拿下宝贵的冠军中国游泳女队员赵菁就是一个典型的例子，赵菁曾经两度在比赛期间遭遇生理期，而她却两次拿下冠军2011年上海世锦赛中，赵菁获得冠军，这是她第一次在比赛中遭遇生理期时隔2年后，在巴塞罗那游泳世锦赛上，赵菁再一次在生理期期间获得冠军赵菁的经历让人们肖然起敬

　　据了解，很多女运动员为了应对比赛中遇到的生理期，无奈采用药物进行延迟，而这些药物对身体有一定的损害，副作用也比较明显，经常会伴随着恶心、呕吐和头疼时间久了还可能导致内分泌失调因此，很多女运动员在生理期的时候一般不倾向与使用药物，这样的话，那就只能凭借毅力来扛了

　　女生在生理期的时候，本身身体会有不适，甚至有的还会疼痛如果再加上高强度的运动量，甚至下水比赛，可想而知，女队员得承受多大的痛苦因此我们要充分尊重女运动员，同时给予他们更多的鼓励和支持