花生竟是這幾類人的催命符

　　花生是大家都熟知的零食，因其丰富且价格便宜，得到男女老幼的喜爱但是，是不是所有人都适合吃花生呢答案是否定的有幾類人群吃花生可能會給生命帶來危害性的，所以，有這些人需要注意了，他們不適合吃花生的

　　那么，哪些人群不可以吃花生呢

　　1、痛风患者：痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的，患者均有高尿酸血症由于高脂饮食会减少尿酸排出，加重病情，所以痛风急性发作期应禁食花生，痛风缓解期也只能适量进食

　　2、胆囊切除者：胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义人吃饭后，胆囊收缩，将胆汁排入十二指肠以利消化吸收高蛋白和高脂肪的对胆囊刺激最强，使胆汁大量排放胆囊切除后，胆汁无法储存，势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化

　　、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者：此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，饮食上宜少量多餐、清淡少油花生属坚果类，蛋白质和脂肪的含量过高，很难消化吸收，此类患者应禁食

　　4、想减肥的人：花生的热量和脂肪含量都很高，吃二两炒花生仁，就吃进了581千卡的能量，相当于吃了五两半的，所以想减肥的人应远离花生

　　5、糖尿病患者：糖尿病人需控制每日摄入的总能量，因此，每天使用炒菜油不能超过三汤匙（ 0g）但18粒花生就相当于一勺油（10g），能够产生90千卡的热量

　　6、高脂蛋白血症患者：饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因，因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入花生是高脂肪、高热量的食物，多吃只能加重病情，导致冠心病等心脑血管疾病的发生，危及生命

　　通过以上可以知道，花生虽好，却不是每个人都能享用的存在以上几种情况的读者，一定要谨记不能吃花生，以免带来不可预估的后果

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