吃菠蘿的秘密功效

　　【导读】如果把菠萝做成各种小吃或饮料，既美味又能起到保健作用菠萝，好吃、营养又保健，春吃菠萝止渴开胃吃菠萝的秘密功效有什么呢下面就為你介紹吃菠蘿的秘密功效

　　吃的秘密功效

　　1、利尿

　　菠萝中所言的糖、盐及酶有利尿消肿的功效，常服新鲜菠萝汁对高血压症有益；也可用于肾炎水肿、咳嗽多痰等症

　　2、促进入体新陈代谢，消除疲劳

　　菠萝所含的维生素B1,能增进人体的新陈代谢，有效地去除疲劳另外，对美容和健康也很有益

　　、增进食欲

　　春吃菠萝止渴开胃菠萝所含的芳香成分，可促进唾液分泌，增加食欲

　　4、促进消化

　　菠萝所含的蛋白质分解酵素可分解蛋白质、脂肪等，可促进消化在食用肉类食物产生油腻后，吃一些菠萝最为有益

　　吃菠萝的秘密功效

　　5、预防便秘

　　菠萝食用时应注意不要空腹暴食，要削净果皮、鳞目须毛及果丁，果肉切片后，一定要用食盐浸泡若干分钟后才能食用

　　另外，夏季吃菠萝禁忌还有就是患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡 的消费者要慎食菠萝，因为菠萝是酸性水果，刺激牙龈、黏膜，胃病患者还会出现胃内返酸现象，多吃还会发生过敏反应过敏反应一般是在食用菠萝后15分钟到 1小时左右急骤发病，出现腹痛，腹泻、呕吐或者头痛、头昏、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻，甚至还会出现呼吸困难、休克等一系列过敏症状反应，人们 习惯称这种过敏反映为 菠萝中毒 或 菠萝病 .

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