茶油对妊娠纹有用吗源泉

最大可实现约39公里/时速度茶油对妊娠纹有用吗

文章导读

怀孕是女性一生中最幸福的事情。每一个女性都希望都一个聪明健康的宝宝，因此在备孕期间就注意营养。在怀孕期间又小心翼翼，吃的营养，生怕亏待宝宝，按时去医院做产检，怕宝宝不健康。女人在怀孕期间吃了很多苦，就是希望有一个健康的宝宝。宝宝生出来后女人最大的烦恼就是肚子上的妊辰纹。

孕妇怀孕末期，或生过孩子的经产妇，肚子不但变大、变松，而且常常出现一条条的妊娠纹。妊娠纹可以用橄榄油，可是，山茶油能预防妊娠纹吗？一起来学习一下吧。

山茶油能预防妊娠纹吗

山茶油是我国传统的食用植物油之一，它富含不饱和脂肪酸、茶多酚、角鲨烯、维生素E、锌等营养物质，其营养价值可与橄榄油相媲美，故被美称为“东方橄榄油”。经研究对比发现尽管山茶油和橄榄油在脂肪酸组成、油脂特性和营养成分上相似，但茶油的食疗双重功能实际优于橄榄油，其营养价值也超越了国际原先认为最高营养的橄榄油，并富含ω—3脂肪酸，为食用植物油之精品。

茶油是孕妇产后最佳的补品，食用茶油不仅可提高人体酶的活性，还可提高生育酚的分泌，改善体质，增加母体免疫力机能，从而提高母乳量，把更多的营养物质及免疫物质带给宝宝。实践证明，山茶油对产妇产后体质恢复快，妊娠纹减少，产后发胖明显改观。

孕期个月是妊娠纹的高发期，经常会有肚皮痒胀的感觉，有的还会出现小红点，这是妊娠纹的征兆。请睡前清洗皮肤后，用滴茶油涂匀皮肤，轻轻按摩分钟。一般用一次痒、胀感觉就会消失，情况严重者请每天多用次。

妊娠纹怎么消除

1、补充骨胶原，增强皮肤的弹性，使断裂的弹性纤维恢复速度加快。

2、注重保湿和营养干燥的皮肤，可选用含骨胶原或是保湿功能强的护肤品。

在怀孕之前可以适度地做一些适当的运动，孕期还是注重身体保养为主，运动量不能大。平时多吃水果和蔬菜，多补充维生素是有好处的。

应对招数二： 妊娠纹”在孕前预防，会起到事半功倍的功效。预防重点在于增强皮肤的适应能力。

1、坚持锻炼身体，从打算要宝宝的那一天起，就应坚持做仰卧起坐、俯卧撑等运动。

2、孕前坚持用冷水擦浴来增强皮肤的弹性，使皮肤在承受压力时不易断裂。

3、注意均衡的饮食营养，尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜