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【茄汁鱼丁芦笋的做法】节能

2020-10-30 09:40 来源:桐乡养生网

文章导读络这么发达,想吃什么,你都可以学着做。但是没有一个完善完美的方法步骤,你肯定做不好。所以,一样追求完美的自2005年1 月份推出后你,不妨现在就跟着来学习下有关茄汁鱼丁芦笋的做法吧。

1.食材。

2.12把鱼去骨。

.21把鱼肉切丁。

4.1放入适量玉米淀粉抓匀。

5.2加入少许盐、料酒拌匀。

<各界高手跨界而来p>6.把芦笋去老根切小片。

7.烧开水,焯熟芦笋待用。

8.1锅里入油,烧热,挤入番茄酱。

9.2把腌制过的鱼丁下锅炸至微黄。

10.小火慢炒一下番茄酱至发亮。

11.倒入炸过的鱼丁,翻炒。

12.炒至鱼丁粘满酱汁。

1 .装盘,放上焯熟的芦笋即可。

主妇们看了的介绍,您是否已经按捺不住了?那么赶快进入到我们的厨房,在我们自己的天地闯出自己的茄汁鱼丁芦笋。

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