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中药养生茶梅花草茶明年

2020-03-11 10:34 来源:桐乡养生网

【中药养生茶】枸杞党参茶

【材料】

枸杞子若干、党参若干、红枣若干、冰糖适量。

【冲泡方法】

将所有材料一起放入砂锅中,倒入适量清水,大火烧沸后,再用小火煎煮20分钟,滤取汤汁,即可饮用。

【调养功效】

枸杞子补肾益精、补血安神,党参、红枣均具有补气养血的作用。这款茶饮滋补作用较强,常饮此茶能使人体气血充足,气血充足了,皮肤自然就能得到滋养和润泽。因此想拥有自然而靓丽的皮肤,一定不要错过这款茶饮。

【适宜人群】

脾胃虚弱、面色无华者适宜饮用。

【饮用禁忌】

体质偏热者不宜饮用,感冒发烧、腹泻者不宜饮用。

【温馨提示】

如果用茶杯泡饮,那么可将红枣去核后切成小片,更易使营养素溶出。

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