哺乳期全身痒怎么回事

哺乳期全身痒怎么回事

哺乳期间全身发痒，这可能和过敏有关，这时候不要掉以轻心，一定要注意皮肤的清洁，加强皮肤的护理，坐月子期间有一些老的传统，最好能够摒弃掉，比如说在坐月子期间不能洗澡，这是一种完全没有科学道理的传统，如果一个月没有洗澡的话，常常会导致全身发痒，这不利于产后的恢复，对孩子的健康也没有好处。

哺乳期全身痒怎么回事

1，要始终保持皮肤的清洁，早晚将皮肤清洁干净。但是需要注意的是，不要用强碱性的肥皂或者是洗手液，因为这些刺激性的物质常常会诱发皮炎的反应。可以适当采用敏感系列护肤品，这些产品含有丰富的敏感精华素，让皮肤的纤维组织更加饱满，减少皮肤的感染症状。

2，平时要注意在哺乳期间不能够化妆，避免有害的化妆产品对皮肤造成刺激，引发皮炎等症状，也不能够使用含有酒精类的护肤产品。因为这些有害的物质常常刺激皮肤，导致皮肤的免疫力下降，引发多种皮炎的异常表现。

3，可以适当通过营养的调节，提升皮肤的吸收效率，增强皮肤的代谢水平，将有害的毒素排出体外，减轻哺乳期全身皮肤痒的症状。而且在哺乳期间，身体需要大量的营养，通过营养的调节，也能够为母体和婴儿提供大量的营养成分。

哺乳期乳房痒怎么办

1、每天多喝水

皮肤瘙痒，说明它需要水或湿气来滋润了。当皮肤真皮层(内层皮肤)缺水，它就会开始出现瘙痒症状。为了摆脱这种情况，所有你需要做的就是喝大量水。试着一天喝8到10杯水。你也可以吃富含水分的水果，避免脱水。有些水果含有大量的果糖，只要确保吃的不是高糖分的水果，这样我们的血糖水平就不会高了。

2、穿宽松的、光滑的棉质衣服

这种类型的衣服可以帮助避免进一步刺激乳房瘙痒症状。宽松，光滑和棉花服装会减少与乳房的摩擦。如果你不穿胸罩，乳房瘙痒会愈发严重。

3、涂抹润肤乳于你的乳房

沐浴后在3分钟内涂抹润肤乳，防止你的皮肤变得脱水。放一个你最喜欢的瓶装乳液在你附近，这样你可以随时使用。如果你的皮肤干燥和不舒服，频繁使用润肤乳(每隔两小时)可以帮助皮肤缓解症状。坚持使用润肤乳将有助于防止皮肤持续干燥。