饺子皮包香蕉的做法

饺子皮包香蕉的做法 文章导读

饺子已经成为一种大众化的食物，因为很多人喜欢自己在家里制作饺子吃。而且饺子馅也有很多种类，根据自己的口味选择就可以。饺子皮可以制作其他的食物，比如饺子皮包香蕉，应该是很多人没有见过的一种制作方法。但是味道应该是非常不错的，所以饺子皮包香蕉的做法有哪些呢？

一、饺子皮香焦饼的做法

食材：香焦1根、饺子皮18张。

步骤：

1、准备食材：饺子皮、香焦。(香焦选直径大一些的)。

2、香焦去皮，切成1厘米左右厚的片。将饺子皮平铺在干净干燥的菜板上，将香焦片一片一片摆放在饺子皮的正中间。全部摆好。

3、另取一张皮，将皮的边缘抹上水，然后盖在香焦上，上下饺子皮对端正，同样全部一个一个盖好。

4、用叉子将上下饺子皮边缘按压粘接在一起，包住香焦，一个一个地做，直到全部做完饺子皮香焦饼就包好了。

5、平底锅中放入食用油，开小火，将做好的饼一个一个地放入，每个都粘上油，小火慢煎。6、煎的过程中不断转动饼使其均匀受热。煎黄一面翻面煎另一面，直到两面都煎至金黄色，关火。再将余下的用同样方法煎熟。装盘，趁热吃更美味。

一、香蕉的营养价值

香蕉，古称甘蕉。其肉质软糯，香甜可口。传说，佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧，因而被誉为“智慧之果”。香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9克，钙9毫克，磷31毫克，铁0.6毫克，还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。