紅小豆和什么一起熬粥

　　红小豆这种豆的营养非常丰富，大家都知道红小豆的诸多好处，但这里要提醒大家注意，吃红烧肉其实有很多禁忌，比如不能把红小豆和米一起熬粥来吃，这样吃容易导致口疮，另外红小豆具有利尿消肿等功效，因为具有药用作用，所以一定要控制好量，要掌握正确的吃法，那么红小豆应该和什么熬粥来吃效果才好呢红小豆和什么一起熬粥薏米红小豆粥薏米50克，红小豆25克，白糖适量1、薏米、红小豆洗净后放入锅中，加适量水浸泡 -4小时后同煮至熟2、加入適量白糖，冷卻后食用红豆糯米圆子粥长粒糯米50g，凉水1000ml，红豆馅50g，冷冻小汤圆20粒，糯米酒 大匙（45ml）1、糯米淘洗干净后倒入瓦煲中，加入凉水，盖上盖子，中小火熬至糯米开花变浓稠2、加入红豆馅并搅拌使豆馅容易化开，小火继续熬煮5分钟，注意搅动以免焦底 、加入冷冻小汤圆，此时不要马上搅动，否则汤圆容易粘在勺子上，小火加盖稍煮，小汤圆体积小，很容易熟，半分钟掀开盖子看一下，熟的汤圆就会变胖些漂到粥面上来了，此时加入糯米酒立即关火搅动炒米红豆粥大米，水，红豆1.直接把米放在锅里炒，不用洗，然后用小火炒，因为这样不会糊；2.一直炒到淡黄色为止，然后盛起来； .要吃的时候煮一下就行了，跟煮粥似的；薏米，红豆，莲子，百合，桂圆1、将所有材料洗净浸泡半天（除桂圆肉外，桂圆肉只需浸泡半小时）2、放沙锅内，加适量水用大火煮开 、搅拌一下转小火煮1个小时左右，加桂圆肉和冰糖再煮10分钟左右，关火焖15分钟即成桂圓紅豆紫米粥1.紅豆半碗2.紫米半碗4.冰糖適量5.乾桂圓半碗6.小湯圓或是小芋頭丸子一碗 1.紫米加紅豆加水用壓力鍋煮至軟，差不多20分鐘左右2.待壓力減去，開鍋，加入冰糖和乾桂圓，用一般煮法（無壓力）小火慢煮40分鈡如果太濃稠，就加奌水 .加入小湯圓或芋頭丸子，待湯圓煮熟浮起，好吃的紫米粥就完成了