營養早餐紅燒肉香酥餅
2019-11-20 07:04 来源：桐乡养生网
对于白领来说，明天没有时间做，只能在外边买着吃，今天我为大家推荐一款营养餐，红烧肉香酥饭，外皮酥脆，肉馅鲜味无比，做出来后，香喷喷的肉味，搭配一杯牛奶或者豆浆是一道不错的早餐
【红烧肉香酥饼】
【主料】
红烧肉250克、小麦面粉220克
【辅料】
香油适量、食用油适量、五香粉适量、酱油适量、大葱适量、精盐适量
【做法】
1.水油皮：面粉120克 食用油 0克 水60克 活成面团
油酥：面粉100克 食用油50克活成面团醒发 0分钟
2.红烧肉 、大葱
.将红烧肉切碎，大葱切碎
4.将红烧肉放入容器中，放入大葱、五香粉、酱油、 盐、香油拌匀
营养早餐红烧肉香酥饼
5.将两块面团，分别搓成长条
6.分别切成6个剂子
7.将水油皮的剂子按扁放入油酥
8.包成包子形状
营养早餐红烧肉香酥饼
9.将其按扁
10.擀成牛舌状
11.从下往上卷成卷
12.再擀成牛舌状
营养早餐红烧肉香酥饼
1 .从下往上卷成卷
14.再擀成牛舌状
15.从下往上再卷成卷
16.擀成圆片
营养早餐红烧肉香酥饼
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