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蒸好的紫薯怎么做好吃节能

2020-11-13 16:03 来源：桐乡养生网

许多人在平时都有吃过蒸紫薯，紫薯在清蒸后，甜甜糯糯的口感非常受人欢迎。但是大家更希望在蒸紫薯的前提上吃出想要的花样。关于紫薯的吃法有很多，蒸好的紫薯，也可以做成紫薯泥，下面让我们来看一看相关的介绍和做法。清蒸紫薯紫薯一条约200g1、洗干净紫薯表面的泥土，然后削去表皮2、把紫薯切成厚薄均匀的片片（厚薄随意）、取出碟子，把紫薯码在碟子里边4、什么调料都不需要，直接摆蒸架上，放入电饭锅，煮饭时候一起蒸熟即可紫薯柳叶蒸饺熟紫薯，面粉，猪肉馅，开水，大葱，香油，酱油，胡椒粉，盐，姜1.将面粉放入盆中，快速倒入开水，用筷子向一个方向不停搅动，至盆中无干粉状颗粒2.稍微温凉后用手揉成光滑的面团，表面盖湿布醒半小时 .再将面粉放盆中，把一个熟紫薯去皮揉碎放入盆中4.然后用手搓把面粉建议在保险规划上应加强意外险及失能险的保障。在整个家庭保险组合中和紫薯充分搓均匀5.再放入适量的开水，和成面团盖湿布醒发6.拿一块白面团和一块紫薯面团分别搓成长条7.把紫面团或者白面团用擀面仗擀开8.用擀开的面皮包住另一个长条，然后再用手搓均匀9.切成小剂子10.按扁，擀成面皮11.放馅12.包成柳叶的形状1 .逐一包好14.屉上抹油，把包好的饺子放入，水开后放我们说一定要花四五百万元。最后锅上15.蒸制15分钟左右即可，等分钟后开盖即可享用了哈

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