泡一个月的海带醋做法节能

醋大家都食用过，但对于海带醋相信大家听的就没那么多了。海带醋是一种通过古法方式酿制而成的蔬菜调味料，其色泽浓厚，保留了原汁原味的鲜美味道。海带醋中含有大量的碘钙物质，其丰富的蛋白质也相当容易被人体所吸收，对各类人群都适合食用。所以今天就来教大家做正确的海带醋做法吧。海德国世界杯30人名单:戈麦斯京多安落选 5小将带醋的正确做法厚海带 500g陈醋，红糖方法与步骤：1将买回来的海带丝洗净，用剪刀剪一下，这样吃起来比较方便。如果是干海带需用水泡发6小时左右，中间换几次水。海带泡发变软后冲洗干净，并切成如宽面条似的丝2准备葱花，姜丝和蒜末。然后用一小碗，将香醋，白糖，生抽调和在一起。搅拌均匀 准备干净的锅，放入小半锅清水，烧开后将切好的海带丝放在沸水中焯烫 分钟后沥干水分。备用。4在起干净的锅，倒入油烧热，将生姜、蒜、辣椒倒入锅中，煸炒出香味。然后盛到小碗中备用5准备一个大点的碗，然后将海带丝、调料放入碗内，浇上之前盛出的热，侵泡12小时即可。上桌时点缀香菜.食用时可以直接吃，或加辣椒、盐等调料凉拌，放入汤中也可6将海带煮熟后切成丝，加入陈醋或米醋，浸黄光裕先生以及他的决策团队最终决定将鹏润电器的第一家商场开在沈阳泡半个小时候捞出来就可以吃了，如果感觉太酸，可以拌入白菜丝等一起吃。【海带泡醋食用禁忌】1、胃溃疡和胃酸过多的患者不宜吃，因为醋会腐蚀胃肠黏膜，加重溃疡。醋泡海带的功效：（1）海带营养丰富，其中的褐藻酸钠具有降压作用，对预防白血病和骨痛病也有一定作用（2）海带淀粉具有降血脂的作用，能帮助预防动脉硬化，降低胆固醇：