浆果果茶的做法节能
2020-10-07 12:01 来源：桐乡养生网
文章导读浆果果茶是一道很家常的菜肴，更是肉食一族无法抗拒的人间美味，多吃这道菜能够增加人体胶原蛋白，有效补充蛋白质，且它的脂肪含量、热量都比较少，不需要担心肥胖的出现，红烧的做法更为可口，帮助女性朋友们延缓衰老。
1、往水里加一点喜欢的口味的果酱，调一调就变成果茶啦～夏天还可以加点冰块，会有好看的分层哦。至于甜度酸度什么的都可以自己调节。
2、草莓切片
、草莓片放进去增加口感，然后切片柠檬、用牙签串起蓝莓、点缀一片薄荷装饰一下。
4、下面介绍一下自制浆果果酱，每种浆果各称了 00克，分别可以做成一小罐哦。
5、制作果酱很简单，就是加点糖和一点水，边煮边搅拌，直到浓稠就可以啦。如果不喜欢果粒感的，可以先用搅拌机打碎再煮，水就可以少放甚至不放。
6、做好的果酱粘粘哒稠稠哒，可以用玻原文链接：璃瓶装起来冷藏。
7、我喜欢果茶不是很甜，微酸当水喝。好看又好喝～而且对身体好～
经常在外面吃饭不但是老公不同意仅容易对肠胃造成负担，还可引发其他疾病，浆果果茶的做法简单，能帮助调理身体。
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