桂花紫薯糯米饭的做法
2019-08-11 13:44 来源：桐乡养生网
文章导读 人从出生的那一刻开始就离不开吃的，我们一辈子要吃的东西有很多，而饮食也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人，都是“吃”出来的。所以，吃的好，不仅能美容养颜，而且还能够预防疾病。而下面，就来介绍一下桂花紫薯糯米饭这道菜的做法。
1.糯米洗净泡水10分钟，紫薯煮熟，葡萄干洗晾去水份
2.把紫薯按成泥，加入糖和少量黄油，拌均匀待用
.糯米泡过水后，加水一碗，加盖，放入微波炉微波8分钟
4.在糯米饭中加放入葡萄干和少量黄油，拌均匀
5.取一碗，抹点色拉油，放一点葡萄干
6.放一层糯米饭
7.填入紫薯馅
8.再放入一层糯米饭，按平实，把碗放入蒸锅，大火清10分钟
9.取出碗倒扣在大盘中，洒上小许桂花，浇上蜂蜜，即可
离开了妈妈的襁褓，要你独自做饭做菜，似乎不怎么现实。但是现如今知道了桂花紫薯糯米饭的做法，你真的可以动手做一下，这不仅美味，而且还很健康。
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