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鵪鶉蛋果疏糖水的做法

2020-01-17 11:16 来源:桐乡养生网

  文章导读现在有很多人忽视了自身的健康,平日里也不注重吃的,只是随便在外面买点吃的,其实,想要吃上营养健康的东西也没有想象的那么难,比如鹌鹑蛋果疏糖水的做法简单,还是特别美味的一道菜肴,值得推荐

  1、锅中放入适量水烧开放入鹌鹑蛋煮五分钟

  2、捞出鹌鹑蛋,剥去外壳备用

  、西瓜,黄瓜,冬瓜用挖球器挖成球状备用

  4、荸荠削去外皮备用

  5、锅中放入适量水烧开,放入荸荠和冬瓜煮三分钟

  6、在放入鹌鹑蛋,西瓜和黄瓜,煮开

  7、最后放入冰糖凉冷即可使用

  8、放入冰箱冰镇更好喝哦

  有条件的话,在家里自己做饭还是值得提倡的,此时不妨了解一下有关鹌鹑蛋果疏糖水的做法

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