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銀耳煲梨水的做法

2020-01-05 18:13 来源:桐乡养生网

  文章导读 天天在家吃饭,你或许有点偏食厌食.食欲不振了,这也许是因为你家的饭菜太过于单一,又或者是味道不好这时的你,需要重新定义下“做菜的标准”下面,就请跟着一起来学习如果做好银耳煲梨水

  1.备好材料.

  2.银耳泡发.

  .银耳泡发好,洗净去蒂,切碎.梨用盐搓洗干净,切块,干百合洗净,备用.

  4.取一高压锅,倒入银耳、百合、梨、冰糖.

  5.加入适量清水.盖上高压锅盖,开中大火,锅上汽后,转小火煲20分钟.

  6.20分钟后,关火,锅下汽后,开盖,加入枸杞子,开火煮 分钟.关火,银耳煲梨水完成了

  7.成品图.

  健康营养的食物应该从烹饪开始,看得今天的介绍银耳煲梨水,大家赶快去学着来制作一下,让我们的家人吃得更健康吧

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