多梳頭可養生脾胃差梳發際0

　　到了一定的年龄，不知道大家有没有发现，自己的发际线就会上移了，头发脱落的越来越严重，尤其是女性朋友们，中医学认为，人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部，通过这些经络，气血通达全身多梳头可养生，脾胃差梳发际

　　人体肾、肝、心、脾、脑等组织器官因此与头部有着十分密切的关系

　　不同体质的人需要调养的脏器、经络不尽相同，但只要找准部位，采用适合自己的方法多梳梳头，也可达到养生保健的功效

　　脾胃不好的人，应多梳前发际线因为胃经经过此部位，在发际线上下一寸左右的部位来回多次梳理，可以有效缓解胃肠不适

　　体质差、易感冒、容易失眠的人，要着重梳头部正中的督脉和膀胱经区域，即从前额正中央沿头部中线梳到头后枕部，可以前后往复地梳

　　督脉有 阳脉之海 之称，膀胱经是人体循行路线最长的一条阳经，多梳此部位可以通经络、调气血、振奋阳气，使外邪不易入内，内邪得以祛除

　　有头晕、后头痛的人，可着重梳梳头后侧枕部区域，促进脑供血，缓解不适

　　有肾虚、高血压、脱肛、头顶痛的人，可以着重梳头顶部（百会穴）区域百会穴是全身阳经和督脉阳气交汇处，常梳此处可以疏通经络，提升阳气

　　有偏头痛、肝胆不适，或气闷、胁肋部胀痛的人，可着重梳头部两侧头部两侧是胆经、三焦经循行的部位，经常梳一梳能够疏通肝胆气滞，缓解疼痛

　　每天早晚建议多梳梳头，节奏由慢到快，次数不宜超过100次，防止损害头皮最好选用牛角梳或木梳等天然材质制作的梳子，因为塑料梳子容易产生静电，长期使用会使发质粗糙蓬松，不利于养生保健

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