秋梨膏的做法
2019-12-13 21:24 来源：桐乡养生网
文章导读健康的饮食能延长人的寿命，那么，如何利用“吃”来延寿呢还是得靠自己亲手去实现而现在，就先来介绍一下关于秋梨膏的做法
1.准备材料
2.秋梨洗净削去外皮,用擦板擦出梨蓉和梨汁
.将梨蓉和梨汁放入沙锅,加冰糖
4.加入老姜丝
5.罗汉果用手瓣碎加入
6.大火煮开后转小火慢熬 0分钟
7.倒出用纱布或者筛子过滤出沙锅中的梨蓉,姜丝及罗汉果的渣
8.滤出的汁水倒回锅中，开着盖子继续用小火熬
9.煮到锅中汁水开始变浓，用木铲不断搅拌，直到汁水变得浓稠有厚度，黏黏的感觉即可关火
10.离火晾至温热，加入蜂蜜搅拌均匀，装入密封容器中保存喝的时候取一勺用温开水兑开即可饮用
相信大家看完上面的介绍秋梨膏，自己一定有所收获大家一定要按照上面的步骤，去厨房做一下吧
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