濕疹食療食譜大全

　　夏天因为天气炎热人们都会吃许多凉的食物来进行降温，长期这样的话可能造成身体湿气严重，身体非常容易起湿疹很多人起湿疹的话就会涂一些治疗湿疹的药膏，但是孩子们如果涂是湿疹药膏的话非常容易蹭在衣服上湿疹可以通过食物进行缓解，下面介绍下缓解湿疹食疗食谱大全1、西瓜：西瓜性寒，味甘，有清熱、解暑、利小便的作用，皮膚濕疹者宜食，可使濕熱之邪從小便而去亦宜用西瓜皮煎水代茶饮，同样可以收到清利湿热的效果2、山药：山药性平，味甘，功在补脾胃、健脾运中医认为，脾为后天之本，主运化水湿，皮肤湿疹患者缘于脾失健运，湿热内生常吃山药健脾胃而水湿渐化一年四季，均宜食用，炒食煮食或煎汤皆可 、白扁豆：白扁豆性平，味甘，亦药亦食，能补脾胃、化湿热皮肤湿疹者食用，有药疗食疗之效，有药补食补之功《药品化义》载：扁豆，味甘平而不甜，气清香而不串，性温和而色微黄，与脾性最合皮肤湿疹患者，常食白扁豆，脾健运而湿热去，有利于治好湿疹顽症4、绿豆：绿豆性凉，味甘，有清热、祛暑、利水、解毒的作用古代医家认为它可以主丹毒烦热，风疹，治痘毒，疗痈肿痘烂等皮肤疾患，均借其清热利水解毒之力，急性皮肤湿疹者食之，有助于祛湿清热5、冬瓜：冬瓜性凉，味甘淡，有利水和清热作用《本草从新》说它能利湿去风，故对急慢性湿疹者有益6、苡苓小米粥：土茯苓可利湿解毒，健脾胃，利筋骨，消炎清热；小米甘平；苡米甘淡微寒全方清热除湿，健脾整胃，对肝解毒能力差、容易出现湿疹，皮肤疾患，痉挛骨痛，恶疮溃烂肿毒等症状体质，都有预防兼治疗的功效7、冬瓜皮薏仁土茯苓汤：清热祛湿、解毒止痒，适合急性全身性或局部性湿疹皮肤出现红疹、水泡、痕痒或有渗出物，搔之有水液，色黄稠，甚至皮肤糜烂、红痂、舌苔淡黄腻、脉滑数