以飲養生適合夏天的養生飲料有哪些
2019-11-17 04:37 来源：桐乡养生网
夏天了，自然界的变化是阳气渐长，阴气渐弱广州市中医医院杂病门诊副主任中医师高三德称，此时肝气渐弱，心气渐强，饮食原则是增酸减苦，补肾助肝，调养脾胃应多吃清淡、甘寒、富有营养、易消化的食物为佳，亦可“以饮养生”防暑 ●三黃飲 做法：先將黃豆50克煮至半熟，入黃瓜1條煮爛，后加入蜂蜜 0克稍熱，吃豆、瓜，喝湯 功效：清热解暑，可预防中暑，并治疗咽喉干痛 ●三豆饮 做法：绿豆100克，赤小豆50克，白扁豆 0克，加水煮烂喝浓汁 功效：清热解暑，利水健脾适用于暑湿吐泻 ●三白饮 做法：白茅根50克，白木耳15克，白砂糖10克，水煎代茶 功效：滋阴生津，利水解暑用于暑热之小便不畅者
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夏天养狗需要注意什么位置
1.清凉要适度夏天吹风扇或者开空调是很正常的事情，但是要适度，不能吹太长的时间。要随时保证狗狗能喝到清洁的凉开水。有的主人习惯在夏天喂它们冷饮，其实狗狗胃里的体温比人还高，一下吃太多冷饮反而...
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