冬天空調開多少度合適0

　　冰天雪地，不少人把空调开到接近 0度，这样做很容易生病，那么冬天空调开多少度合适呢冬季开空调也有最佳温度，下面天天为您介绍

　　冬天空调开多少度合适

　　1、就舒适度而言，开空调的主要目的就是要让人感觉更舒适，既不能太冷，也不要太热，这样的温度也被称为 生理零度 ,对于的人来说生理零度一般是28 C,所以空调的温度也应该在这个温度附近

　　2、就健康而言，室内与室外的温度温差最好控制在10 C以内因为在室内的时候，温度太高的话，我们的毛孔是张开的，一出门温度骤然变冷，温度调节中枢来不及应变，就容易受凉感冒

　　、就省电而言，空调每低2 C,节电10%以上，从节能的角度看，当然是温度越低越省电

　　冬天空调开多少度合适

　　4、冬季空调温度设定的最佳温度是20℃室内温度适中不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡

　　5、对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端 0℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机由于暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，在使用挂壁式空调时，最好将风口调节到向下的角度，这样做可以省电

　　综上所述，空调温度的设置一定要保持在合理的温度范围，也就是夏天应为26℃~28℃，冬天应在18℃~20℃空调温度室内与室外不能相差太大，一般在5℃~10℃为宜另外，由于暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，在使用挂壁式空调时，最好将风口调节到向下的角度，这样做可以省电

　　冬季低于几度的时候开空调好家里有和小孩的，为避免着凉感冒，南方室外温度低于15 C的时候，可以考虑开空调冬季开空调一定不能常开，最好开2个小时透透气再继续开，这样才更有利于人体健康

　　如何预防冬季空调病

　　1、保持室内定期通风

　　在空调房里，每天开窗通风换气至少2至 次，每次半小时，可降低室内病菌滋生的机会此外，在空调房中待时间过长可以出去透透气

　　2、定期清洗空调

　　开启空调后，细菌就会被吹到空气中，从而进入人的身体，引发各种，因此，一定要定期清洗保养空调

　　、 注意身体补水

　　一个人每天需要饮用1.5至2升水，才能在温暖的室内不缺水每天除喝水外，选择一些和不咸的汤粥，补水效果都不错此外，为了预防 空调病 ,可以多吃一些湿润并具有温热性质的，如芝麻、萝卜、蕃茄、豆腐、等

　　4、控制室内湿度

　　由于使用空调制热，室内通常会比较干燥，为了控制室内湿度，大部分人喜欢用加湿器，这里需要注意的是，加湿器里不要直接加自来水，最好加纯净水，或者把自来水烧开，等凉到 0℃左右再加入除了使用加湿器加湿外，最好多养些绿色植物，如仙人掌类的植物不过，室内植物不宜太多，一般一个房间一两盆即可

　　冬天空调开多少度合适冬季空调温度设在20℃左右为佳，有老人和小孩的家庭可以适当调到25℃左右

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