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我家宝贝也不例外每天都只吃肉不吃蔬菜吧

2022-01-22 05:38 来源:桐乡养生网

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“现在的小孩子怎么都那么爱吃肉,我家宝贝也不例外每天都只吃肉不吃蔬菜,还特爱吃烤肉,有烤肉的那顿能吃一大碗饭,这两天的菜不合他的胃口没好好吃饭,今天只好用电饼铛给他煎猪排了。”

食材明细

主料 猪排 300克

辅料 盐 适量 酱油 适量 白糖 适量 黑胡椒粉 适量 香油 适量

咸鲜口味烤工艺三刻钟耗时普通难度

这些都是编的药名 电饼铛香煎猪排的做法步骤

1

将猪排切成大片。

2

将切成大片的猪排剞十字花刀。

3

切好的猪排放入大碗里,放入适量盐、酱油、白糖拌匀。

4

放入黑胡椒粉拌匀。

5

淋入少许香油拌匀后略腌制半小时。

6

电饼铛倒入少许油,放入腌好的猪排煎熟。

7

把猪排两面煎至微黄即可。

小窍门

猪排的调味品依个人的喜爱放入才适合自己的胃口。

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