青春王州岁的全国季军.DG

原标题：王州：19岁的全国季军

王州

湖南·华声 刘银艳

通讯员 叶飞艳 周文晋

名片

王州，1999年出生于衡阳常宁市，2014年进入衡阳技师学院就读机电专业。2015年以来，王州多次参加技能赛事，在2018年中国技能大赛暨第45届世界技能大赛全国选拔赛上，获得电气装置项目全国第三名，入选全国集训队。

故事

剥线头、接端口、布线路、拧螺丝……8月5日，在衡阳技师学院实训室见到王州，他正在有条不紊地忙碌着。

这天在实训室，王州正在安装商用电气动力系统，这是电气装置赛项“电气安装”模块中的一项内容。

在前不久举办的2018年中国技能大赛暨第45届世界技能大赛全国选拔赛上，这个19岁的衡阳小伙，获得电气装置赛项全国第三名，成功入选国家集训队。

此次全国选拔赛，完全对标世界技能大赛标准。从上海参赛回到学校后，王州又投入到了新一轮的训练中，为参加国家集训做准备。

根据赛制，电气装置项目主要分为三大模块，连续 天的比赛要长期站立、爬上爬下，对选手的体能也是一大考验。

为了在全国选拔赛中脱颖而出，王州的训练过程近乎残酷：每天早上6时 0分起床， 0分钟至1个小时的体能训练后，便是持续到晚上2 时的技能训练，有时为了强化某一环节甚至要通宵训练。从理论知识、操作技能，到身体素质、心理素质进行全方位综合训练。

王州出生在常宁市一个普通的家庭，姨父是工厂的电工。王州从小就跟着姨父到工厂玩，看着姨父将一个个出现电路问题的设备维修成功，王州觉得这其中蕴含着无穷的智慧。2014年初中毕业，他考取了衡阳技师学院机电专业，走上了技能成才路。

2015年，一次学校实训基地搬迁的机会，王州结识了正在参加集训的学长、第44届世界技能大赛全国选拔赛参赛选手周子健。王州对专门的竞赛训练充满兴趣，当即主动找到湖南省百优工匠、教练唐中武，要求加入学校组建的竞赛集训团队。

经过短短1个月训练后，王州参加了衡阳市“嘉杰杯”职业院校技能竞赛电气安装与维修项目，并获得第二名好成绩。从此，他在各种国家级技能大赛中崭露头角。

由于这次的全国选拔赛是开放式办赛，为了训练王州的抗干扰能力，教练唐中武拿来一个大音响在训练场地播放各种音乐进行干扰。

一开始王州感到烦躁，他逼着自己沉下心，慢慢地习惯了外界声音的干扰。在上海的全国选拔赛赛场，人头攒动，观众就站在距离选手不到1米的地方围观，经过训练的王州已经可以不受任何干扰，时刻保持专注。

2012年伦敦奥运会中约1个小时后，王州手头的动力控制箱安装完毕，只见一个个电气元件、仪表、开关被他整齐排列，各种颜色不一、粗细不一的线路，也按功能要求梳理得井井有条……

“参加这次全国选拔赛之后，更加体会到精益求精、追求极致的工匠精神。”王州告诉，此次全国选拔赛，自己和第二名相差0. 2分，这让他更加清晰地认识到，胜负就在毫厘之间。

为了让自己的技艺更加精进，在接下来近1年时间里，王州还将在国家集训营里经历数轮训练和比拼。