春气升发肝经胆经最易堵塞这样按揉几天全身节能

春气升发，肝经、胆经最易堵塞，这样按揉几天，全身都疏通了

1、自我疏理肝经

探寻阴包穴时，正坐位双脚着地，同侧小指掌指关节轻敲大腿内侧，35遍后，多数人膝盖上方五指宽的阴包穴会有强烈痛点，严重者痛不可摸，局部紧绷、发硬，常常是左侧痛感强于右侧。

很多爱好经络的朋友常发现按揉太冲穴时，没有明显的痛感，但身体却有肝火亢盛的反应，这是因为阴包穴堵塞，使肝气不能流注到太冲穴，肝气郁结在上，下面自然没有反应。所以当把阴包穴疏理好时，再按揉太冲穴才会有感觉。

太冲穴的简单取法，在脚面最高点，大脚趾与二脚趾分叉处的凹陷中。自我操作时用食指向脚踝方向勾住此处然后点揉，如果有痛点可以用拇指向下点揉至趾蹼处的行间穴。此法可泄肝火改善情绪异常、烦躁口苦、凌晨1点3点易醒等症。

2、自我疏理胆经

立正姿态，双手自然并拢置于大腿外侧，中指尖处必有一个堵点，这是风市穴，轻轻敲击会有强烈疼痛。风市穴每次可以敲揉3分钟，每日3次，疏理风市穴后再用同侧的小指掌指关节，轻敲外踝尖上四指宽的悬钟穴，有高血压、坐骨神经痛、寒气凝结之人，此穴反应会强烈。最后将食指立起来，放在第四趾骨与第五趾骨交汇分叉处的临泣穴上，轻轻点揉即会痛不可摸，从穴位名字上看，疼痛使人哭泣，所以一定要忍住，按揉35分钟，每日坚持，待到不痛时说明胆经已疏通。

地块周边未开发土地的潜在住宅供应面积有83.96万方备注：疏理胆经时，有打膈、排气等现象，有人第二天大便呈黑色，都为正常几乎每一部作品都引起巨大反响。此外情况过几日也就没事了。