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鸡肝木耳燕麦粥的做法

2019-09-17 11:55 来源：桐乡养生网

文章导读食物讲究营养搭配，不仅吃不胖，还能让你吃出苗条健康的身材，对于减肥的朋友们，赶快看过来吧，今天为您介绍鸡肝木耳燕麦粥的制作方法。

1.12大米淘洗好放入砂锅中，加入适量的开水。

2.21盖上盖小火慢煮。

.1木耳洗净后切成小块。

4.2燕麦淘洗干净。

5.鸡肝洗净后放入盆中，倒入开水，放点葱姜。

6.再淋点酒去去腥。

7.盖上盖将鸡肝煮熟。

8.捞出后切成小块。

9.待大米煮至开花时放入燕麦和木耳。

11.等到燕麦也开花，粥变得浓稠，就放入鸡肝块再次煮开。

12.搁点盐和鸡精调味，吃时撒点葱花就行了。

今天介绍的这道鸡肝木耳燕麦粥的做法，你应该学会了吧！懂得了方法，更重要的去实践去做，才能让你的厨艺更加精湛，才能做出更美味的食物，快快行动吧！

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