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鸳鸯面片配鱿鱼汤的做法

2019-08-19 15:36 来源：桐乡养生网

文章导读食物讲究营养搭配，不仅吃不胖，还能让你吃出苗条健康的身材，对于减肥的朋友们，赶快看过来吧，今天为您介绍鸳鸯面片配鱿鱼汤的制作方法。

1.拿出50克面片

2.先在开水里捞一遍，沥干

.把配料都洗净切好备用

4.鸡蛋把蛋清和蛋黄分开摆放

5.把沥干水的面片倒入事先搅拌好的蛋清里，加入黑木耳香葱，再次搅拌匀称。

6.把香菇丁和胡萝卜丁倒入事先搅拌好的蛋黄里，加入少许料酒，再次搅拌匀称。

7.把刚刚搅拌好的蛋清面片放入开水里煮熟，捞出沥干水份。

8.接着把蛋黄香菇丁胡萝卜丁放入油锅里，大火爆炒。

9.接着就是做汤啦，把油豆腐小青菜鱿鱼放入锅中。

10.在汤煮好快出锅时加入一小袋榨菜，和调味品，就可以啦。

11.装盘，大功告成！

看了上面关于鸳鸯面片配鱿鱼汤的介绍，你肯定跃跃欲试了吧。那么，就趁现在拥有最新最全的记忆，赶紧去厨房学着做一下。当然，一般人不可能一次成功。但是反复地尝试，你肯定能享受到美食的“甜蜜”。

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