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赘肉、啤酒肚？这些中药能帮你减掉“小胖肚子”

有读者问：身体很胖，而且肚子更胖，但是却特别怕受凉，吃了凉的就泻肚，大便常年不成形，不知道能不能吃温热的药物，因为自己特别胖，会不会因此上火？

会不会上火和身体的胖瘦没直接关系，因为不是所有的胖子都是壮实体质，很多胖子是虚胖，特别是这种肚子胖的人，尤其容易。之所以肚子胖，和体内的火力不足有关系，因为体内火力不足，身体要保护住已经不足的火力，就要本能地增加脂肪，就像过去卖冰棍的车上，总要盖个棉被一样，就是为了避免内外热量的交流使冰棍融化，从这个原理上说，内里越虚的人，越容易胖，他们肚子上的脂肪，就是盖在冰棍车上的“棉被”。

从西医讲，肚子上的脂肪对身体的危害最大，因为它更容易通过肝脏吸收入血，使血脂升高，而“三高”的出现，就是衰老的表现，所谓衰老也就是中医说的火力不足了。

对于这种人，只要舌头的颜色不红，大便又是总不成形，就是典型的脾胃虚寒了，可以试试附子理中丸。这个药比较热，可以从少量开始吃，特别是眼下的季节，天气干燥，容易上火，可以每天先吃一次，如果没有上火，比如长口疮，嗓子疼的问题，可以加量，一旦发现之前永远不成形的大便开始成形，肚子怕冷的程度减轻，就可以减量甚至停用了。

这种人除了药物，还需要运动锻炼，从西医角度上是通过运动代谢掉过多的脂肪，从中医角度说则是运动可以增加火力，跳动身体的阳气，阳气盛了，火力足了，内里不再虚寒，身体也就不用再自制“棉被”了，肚子上的胖也就减去了，从这个意义上说，“附子理中丸”也是这种虚胖之人的减肥药。

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