猪心汤的做法包括哪些明年

猪心怎么炒？这样炒味道最好了！

文章导读 猪心是非常珍贵的实物，其营养非常丰富，比如富含蛋白质、维生素b1、维生素c，另外还有烟酸以及多种矿物质，大家常说“以心补心”，所以吃猪心对人的心脏健康有好处，比如能够治疗心跳、心悸等心脏疾病，那么猪心该怎么炒来吃呢？

第一、炒猪心

材料

主料：猪心150克，青椒100克，熟猪油250克（实耗70克），白糖5克，细盐1克，香油5克，酱油10克，味精1克，黄酒5克，湿淀粉15克。

做法

1.将猪心切成5厘米长、2厘米宽的片。

2.青椒去蒂，去子，洗净后切成菱形片。

3.猪心放在碗中，加盐一半，并加湿淀粉10克拌匀上浆。

4.将锅烧热，用油滑锅后，下猪油，至油五成热时，将猪心投入，至油

八成热时，将猪心倒入漏勺滤油。

5.原锅留余油15克，加青椒炒几下后，再下酱油、盐、糖和少许鲜汤，然后将猪心倒入，加味精，淋上湿淀粉，翻炒几下，淋上香油，起锅装盆。

第二、麻油炒猪心

材料

猪心一个，姜丝5克，黑麻油些许，香油些许，盐巴些许

做法

1、要先将猪心里面的血块清洗干净。

2、煮一锅水，好将猪心川烫，时间大约3分钟。

3、将猪心捞出，并过冷水，再切片。

4、炒锅内加黑麻油及香油，加热先下姜爆香，再放猪心下去拌炒，并调味，待猪心变色之后即可呈盘。

第三、笋片炒猪心

材料

绿竹笋一个，猪心半颗，白醋一大匙，糖.盐.烹大师适量，地瓜粉少许，葱一根，蒜头三瓣

做法

1、猪心和绿竹笋切薄片

2、煮滚一锅水后川烫猪心和笋片

3、川烫后捞起用冷水冲一下

4、将白醋.糖.盐.烹大师.地瓜粉加入一点水后混合均匀成为薄芡汁

5、炒锅中放些油烧热放入葱蒜爆香

6、放入猪心和笋片拌炒一下

7、加入调味好的芡汁煮到猪心和笋片熟即可。

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