牙疼吃什么食物比较好明年

牙周炎吃什么维生素呢

文章导读 牙齿是人体重要的器官之一，对于人体的消化及整体的身体机能都有重要的作用。而牙齿牙龈也是最容易出现问题的部位之一。常见的牙齿部位疾病有牙周炎，这类炎症非常普遍，给大家的生活带来了许多不便。那么，对于患有牙周炎的病人来说，吃什么药物能够缓解？牙周炎吃什么维生素比较好，能够利于治愈呢？

一、供给多种维生素。尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B 族维生素有助于消化，能保护口腔组织;维生素C可调节牙周组织的营养，可促进牙龈出血复原，有利于牙周炎的康复。

二、防治青少年牙周炎的饮食还包括中医认为牙周炎是由于火与肾虚二者引起，凡由火气引起的牙周病，应戒厚味，清火邪为主，可用绿豆汤、芦根汤。不用油煎炸、少用厚滋浓味的食物，多用瓜果蔬菜清淡的食物。凡由肾虚而引起的牙周病，应以补肾为主。

三、维生素A可以预防牙周病，加强釉质的抵抗力，使牙周组织的上皮细胞活力增强。维生素B1、B2，菸碱酸也是牙周病防治中常需补充的维生素。维生素C与胶原的合成，以及牙本质细胞和成骨细胞的机能有关，对于牙龈牙槽骨和牙周膜，均有影响。

四、少吃油腻、刺激性食物。油炸、油煎的油腻食品以及糟货、海货、大蒜、韭菜、烟酒等刺激性食品要少吃，少吃糖和精制糖，因为糖类导致菌斑形成并阻止白细胞消灭细菌。

五、补充丰富的高蛋白饮食。可以增强机体抵抗力及抗炎能力，提供损伤组织修复所必需的原料。多食含有丰富蛋白质的食品，如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。

牙周炎的治疗，不仅仅是通过吃维生素可以解决的。上面就是一些关于如何治疗或者是缓解牙周炎的建议和方法。补充维生素是必要的，牙周炎吃什么维生素上面也给出了介绍。对于牙周炎患者可以多吃维生素BCD。此外，也要注意少吃辛辣的食物。

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