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孕妇可以可以吃黑芝麻胡吗

文章导读 黑芝麻糊中富含了很多的营养物质，非常适合老年人朋友使用，但是这些很多人对孕妇可以吃黑芝麻糊的问题还特别感兴趣，孕妇是可以吃黑芝麻糊儿的，黑芝麻糊中富含了调节气血的很多营养物质，可以帮助我们孕妇妈妈们达到一个安胎的效果，详细的了解一下孕妇可以吃黑芝麻胡吗呢吧。

孕妇可以吃黑芝麻胡.黑芝麻的功效：补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。黑芝麻的作用：

1.降血糖作用：种子提取物给大鼠口服，可降低血糖，增加肝脏及肌肉中糖元的含量，但大剂量则降低糖元含量。

2.促肾上腺作用：黑芝麻0.2ml/100g体重喂饲大鼠，可增加肾上腺中抗坏血酸及胆固醇含量。

3.抗炎作用：灭菌的芝麻油涂布皮肤粘膜，有减轻刺激，促进炎症恢复等作用。

4.致泻作用：种子有致泻作用。

5.对心血管作用：黑芝麻中的亚油酸可使血中胆固醇含量降低，有防治冠状动脉硬化的作用。黑芝麻的营养价值：

1.黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品;

2.黑芝麻的神奇功效，还在于它含有的维生素E居植物性食品之首。维生素E能促进细胞分裂，推迟细胞衰老，常食可抵消或中和细胞内衰物质“游离基”的积累，起到抗衰老和延年益寿的作用;

3.新近研究发现，黑芝麻具有降血脂、抗衰老作用，其食疗作用早已被公认，常食有益; 4.黑芝麻富含生物素，对身体虚弱、早衰而导致的脱胎换骨发效果最好，对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效。 黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能;黑芝麻-含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分;黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸，有延年益寿的作用

孕妇可以吃黑芝麻胡吗呢的回答是肯定的，多吃一些黑芝麻胡还可以有效地帮助我们促进孩子吸收更多的营养，同时还可以有效的帮助我们达到预防白发的问题，还可以帮助我们孕妇妈妈们达到顺产的功效，不会出现难产的问题。

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