山药的营养价值与功效有哪些明年
2020-02-24 00:58 来源:桐乡养生网
山药的家常制作方法
文章导读 山药相信大家在平时的生活中的时候是非常的熟悉的,因为这是一道很常见的食物,也非常的好吃,不过做起来的时候却是有些麻烦的,而且要买一些新鲜的食材的,下面我们就一起来了解一下山药的家常做法。
主要做法:
制作食材
山药 青椒 、胡萝卜、盐、鸡精、、白醋
制作流程
1. 山药去皮切成菱形片, 用清水浸泡一会。
2、胡萝卜、青椒切成菱形片,锅中放少许油,入葱炒香,加入青椒和胡萝卜。
3、 加入木耳翻炒几下, 加入山药片。
4、加入少量盐翻炒,加少许鸡精出锅。
制作贴士
山药稍焯即成,主要是去掉淀粉。
以上这篇文章就为大家详细介绍了一下山药的家常做法,相信大家已经有了一个比较初步的认识了,那么自己在生活中的时候就可以自己动手去制作的,这样的话就可以吃到自己动手做的食物。
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