油渣炒菜心的做法
2019-10-14 09:15 来源：桐乡养生网
文章导读 癌症肆虐的今天，你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病，为什么离人类越来越近？饮食因素起到决定性的作用。所以，远离癌症，首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布，你需要自己在家做。下面，就让来给大家介绍关于油渣炒菜心
1.菜心用水反复冲洗干净
2.1用冷水冲洗沥干
.2锅中放水和一点油煮沸，放菜心焯水
4.1锅中热猪油和油渣
5.2用冷水冲洗沥干
6.锅中热猪油和油渣
7.放菜心炒
8.放菜心炒
9.加盐调味。
看完油渣炒菜心的详尽步骤，再通过你的反复尝试，你必然能做出最美味的它。而从此以后，每当你享受这道美食的时候，肯定会很欣慰。而心情好了，身心必然更健康。
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