今天宝宝个月天大了蹭飞

今天宝宝2个月13天大了，现在越来越多的妈妈认识到了 抚触 的重要性，为宝宝做 全身按摩 便成了不少妈妈每天的 必修课 ，千万别小看这些搓、捏、揉等小动作，它们对宝宝的成长可是益处多多：不仅可以促进宝宝淋巴系统的发育，增强肌体免疫力；还能增加宝宝的睡眠，有效提高睡眠质量；更可平复宝宝的情绪，减少哭闹现象的发生；另外对促进亲子感情也很有帮助。那么如抚触前的准备工作：将室温调节至22℃～26℃，为宝宝宽衣解带，裸露全身，妈妈洗净双手，取适量按摩油至手心，轻搓使其微热，准备停当开始按摩。

脸部按摩：妈妈分别用双手拇指在宝宝眉头、上唇、下巴处由中心向两侧呈微笑状滑动，一个动作反复4～6次。这样做可有效放松宝宝面部肌肉因吮吸造成的紧张感，还可缓解他们的出牙不适。妈妈在为宝宝做按摩时，要经常用目光与宝宝交流并不时同他们交谈，使宝宝心情放松、乐于配合。

头部按摩：妈妈双手从宝宝前额发际处轻抚至后脑，停留片刻，再重复进行。初做这节按摩时，宝宝可能会有些抵触，妈妈无须强求，可先做两次，待宝宝习惯后再逐渐增至4～6次，另切记按摩的手法要轻柔。

胸部按摩：妈妈双手分别由宝宝胸部肋缘下方向对侧肩部逆上推进，形如反打的 X ，此节按摩可促进宝宝呼吸顺畅。

腹部按摩：宝宝的腹部按摩可选用 I Love You 的手法，具体如图：先在宝宝左腹部自上而下呈 I 形滑动，再从左腹至右腹画倒写的 L ，最后还要从左至右倒画 U ，重复4～6组。这节按摩能够增加宝宝的食量、促进消化及排便顺畅。按摩时妈妈还可边做边告诉宝宝 I Love You！ 或 我爱你！ 以增强母子间的情感沟通。

四肢按摩：妈妈先分别握住宝宝的两只胳膊，由上至下轻轻捏压，然后再用双手抓住宝宝的同侧手臂沿腋窝到手腕轻搓，下肢同法。这节按摩有利于宝宝的血液循环，缓解宝宝的皮肤 饥渴 ，增强免疫力。

手足按摩：妈妈用拇指以画圈的方式轻揉宝宝手心，捏拉伸曲手指关节，脚部同法。这节按摩有利于增强宝宝手指灵活度，促进他们精细动作的发展。需要注意的是妈妈在活动宝宝手指、脚趾时动作一定要轻柔，以防拉伤。

背部按摩：让宝宝翻身趴下，妈妈用双手沿脊柱分别向身体外侧延展按摩，自上而下推进；再将食指和中指并拢，由上向下顺脊柱滑动。按摩时要注意观察宝宝呼吸是否顺畅，防止被单、衣物掩住他们的口鼻。

抚触的注意事项：

其一，每次抚触的时间不易过长，一般控制在15分钟左右；不要选择宝宝疲惫、饥饿或刚刚吃饱时进行。

也重视质量的提高。开拓每个细分市场的原则是做大做深其二，为宝宝做抚触应该是一段轻松愉快的亲子时光，如其间宝宝出现烦躁不安的现象，应立即停止，不要强迫。

其三，给宝宝做抚触时，妈妈应注意摘掉戒指、手表等饰物，另外指甲也不可修剪得过长过尖，以免划伤宝宝幼嫩的肌肤。其四，抚触过程中要特别小心不要让按摩油误入宝宝眼中。

你可以用各种各样的材料来激发宝宝的触觉，皮革、毛毡、毛巾等都行。宝宝很可能会把每样东西都尝一尝，所以，你一要注意选择合适的物品，二要留心别让他一个人玩那些有可能会在他嘴里碎了的东西。你还可以找一些为配合训练宝宝的触觉而设计的触摸式图书，让读书变成可以触摸的体验。

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