视力下降是糖尿病引发的并发症吗

患上糖尿病应该及时的进行控制，如果没有得到正规治疗的话有可能会引起并发症的发生，比如糖尿病眼病、糖尿病神经病变、糖尿病足等，给我们的生活带来严重的影响，那视力下降是不是糖尿病引发的并发症呢。

糖尿病容易并发眼部疾病，导致糖尿病性视膜病变、糖尿病性的白内障、视神经发生改变、青光眼等，最常见的就是糖尿病性的视膜病变，这是导致糖尿病导致失明的重要原因，其次就是糖尿病性的白内障，严重破坏了视力。糖尿病不仅会危害到我们的视力，同时也会影响到神经病变，会让患者感觉到双下肢麻木、胀痛，常常会伴有针刺样的疼痛感。

如何预防糖尿病并发症？

1、控制饮酒

正常的人适量的喝酒，有利于舒筋活血，对身体有好处，但是对于糖尿病患者来说一定要谨慎，喝了酒之后容易加重肝脏的负担，导致血脂的升高，代谢功能也会发生紊乱，糖尿病患者本身体内的胰腺分泌不正常，如果饮酒的话就会加重病情。

2、调整好自己的心态

有一部分糖尿病患者因为自己的病情而有太多的心理压力，其实糖尿病并不可怕，只要坚持治疗并且控制饮食就能够控制疾病，保持积极乐观的心态以及可以战胜疾病的信心。

3、饮食的疗法

糖尿病患者一定要做到合理的饮食，应该多吃富含膳食纤维的食物，做到粗细搭配，少吃含有脂肪和糖类食物，严格控制盐和油的摄入量。

4、每天适当的运动

每天适当的运动能够有利于提高身体的抵抗力和免疫力，可以促进身体血液循环，加快新陈代谢的速度，每天要坚持半个小时的锻炼时间，才能够有利于降低血糖。

5、积极的控制体重

大部分糖尿病患者是因为身体过于肥胖而导致的，所以一定要适当的减肥。

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