夏季胃寒要多吃的调养肠胃的食物明年
2020-03-22 09:09 来源:桐乡养生网
夏季睡觉半夜口渴千万别喝凉水
据南京媒体报道,夏天晚上睡觉时容易出汗,因此不少人都有一个习惯,起夜之后喝点水解渴。然而,这匆匆的几口水,喝不对就会给身体带来不良影响。
中医认为,人体的阳气是随着每天不同的时辰变化的。早晨,我们的阳气开始生发,到了中午时最旺,晚上阳气又收藏在体内。起夜时一般都是深夜甚至凌晨,此时如果喝的是凉水,会影响第二天阳气的生发。
从西医的角度来说,人的体温在一天中的不同时间也是不同的,夜间体温一般较低,起夜之后喝凉水不利于气血循环,尤其是有心脏病和胃肠疾病的人,起夜之后更不能喝凉水,否则容易诱发疾病。
这时可适当喝些温水,一般半杯或者一杯即可,有助于促进血液循环,防止心血管疾病,而且不容易刺激肠胃和心血管。此外,夜晚口腔细菌也会慢慢繁殖。所以喝水前应该先用温开水漱漱口。
相关文章推荐:起夜喝水有讲究 千万不要喝凉水
厦门治疗癫痫病医院
哪种水果能活血化瘀
血糖仪多少钱
新生儿能喝四磨汤吗肠胃弱的孕妇吃什么补钙
吃藤黄健骨丸要吃多久
- 上一篇:经常喝红酒的好处有什么明年
- 下一篇:鱼肉的热量是多少明年
-
夏天养猫要注意什么谨防猫咪中暑位置
夏天养猫要注意什么,夏季气温高,空气潮湿,猫的食物容易受到各种霉菌和肠道细菌的污染。这些微生物的滋生繁殖,使猫食腐烂变质,产生有毒、有害、腐败的分解产物和毒素。猫采食后,即会发生食物中毒,...
-
处理意外事故应冷静如何面对柴犬在旅途中发位置
主人们在有时间或者休假的时候都会想要带着柴犬外出旅游或者玩耍。相信这也是柴犬最喜欢的。不过在旅行的过程中,柴犬也非常容易受到一些伤害,这些伤害也是不可避免的,所以当柴犬发生意外的时候,北京...
-
处处提防蚊子咬高加索犬防蚊招数位置
蚊子是传播疾病的一个介质。在饲养高加索犬的家庭对于预防蚊子这项工作上一定要做好,要不然在炎热的夏季,蚊子肆意飞行,很可能会传播疾病的。特别是在蚊子叮咬了高加索犬以后会会叮咬其他的人或者动物...
-
墨西哥无毛犬的性格该犬非常活泼友善位置
墨西哥无毛犬的性格,墨西哥无毛犬虽然长相比较丑陋,但是它们是非常友善的一种宠物犬,它们能和家庭成员和谐的相处。那墨西哥无毛犬的性格怎么样呢?下面就简单的给大家介绍一下吧,希望能帮助大家更好...
-
墨西哥无毛犬哪里卖该犬长相较怪异位置
墨西哥无毛犬哪里卖,在宠物犬的种类中墨西哥无毛犬属于比较丑陋的一种,因此饲养该犬的家庭还是非常少的,墨西哥无毛犬曾经作为暖床犬来饲养,想要选购一只墨西哥无毛犬的朋友可以到上查找一下相关的售...
-
埃及神仙鱼怎么繁殖需要酸性的软水位置
埃及神仙鱼怎么繁殖,埃及神仙鱼是一种很漂亮的观赏鱼,但是该鱼的繁殖能力是比较弱的,想要繁殖埃及神仙鱼首先要学会辨别该鱼的雌雄,同时要掌握一定的繁殖技巧。那埃及神仙鱼怎么繁殖呢?下面我们来关...